產(chǎn)后穿塑身衣穿半個(gè)月到一個(gè)月時(shí)間是有效的，但是要注意每天穿塑身衣的時(shí)間不要超過八小時(shí)，同時(shí)不要過早的穿塑身衣，因?yàn)檫^早穿塑身衣不利于產(chǎn)后的子宮恢復(fù)，最好是結(jié)合個(gè)人的恢復(fù)情況再定。

舉措建議

產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，不要長期的久坐，不要過度的勞累，也不要長時(shí)間的穿塑身衣，產(chǎn)后要及時(shí)補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)來幫助身體的恢復(fù)，同時(shí)要做好保暖的工作，避免著涼，記得勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲。