懷孕后一般會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，這是一種很正常的現(xiàn)象，黃褐斑主要是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，日光照射，先天遺傳等原因引起的。

正常情況下黃褐斑會(huì)在分娩后減輕或者逐漸消失，所以不需要太過(guò)擔(dān)心。

舉措建議

平時(shí)外出的時(shí)候要做好防曬措施，可以使用孕期專用的防曬霜或者外出時(shí)撐著太陽(yáng)傘。

飲食上要多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充充足的水分，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，勤洗手，勤洗臉。