女性在懷孕期間摔了一跤，這種情況也是不可避免的。摔了一跤后要在家臥床休息，感受一下自己摔倒時，身體哪個部位受到了碰撞或擠壓，在家臥床休息。

如果沒有出血、腹痛等一些不適癥狀就沒有關系。如果有見紅等不適癥狀，應該立即就醫(yī)，去醫(yī)院做詳細檢查，在醫(yī)生的指導下進行保胎。

舉措建議

女性在懷孕期間要特別注意，避免劇烈運動，走路要小心穿一些跟腳的鞋子，適量運動有助于生產，但是安全第一，要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，還有就是在這期間要禁止性生活。

同時應該補充充足的營養(yǎng)與維生素，可以多吃一些富含蛋白質以及維生素的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿等。