這種情況下可以采取夫妻雙方分房睡的方法，盡量的避免肌膚接觸，同時孕婦也要多接觸一些正能量的人群，看一些正能量的書籍。

懷孕初期是不建議同房的。主要原因是由于剛剛懷孕，孕囊在子宮內(nèi)的安營扎寨沒有完全的穩(wěn)定，同房有可能會導(dǎo)致子宮壁和孕囊發(fā)生剝離的現(xiàn)象。

舉措建議

如果想要同房，可以在懷孕4~6個月的時候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行。如果在產(chǎn)檢過程中有胎盤低置的現(xiàn)象出現(xiàn)，那么最好在整個懷孕期間都要避免性生活。

在懷孕早期的時候應(yīng)當(dāng)多休息，如果身體出現(xiàn)了不舒服的情況，要及時的去醫(yī)院。