產(chǎn)后出汗多就主要是因人而異的，產(chǎn)后主要是身體比較虛弱，就會(huì)出現(xiàn)出褥汗的癥狀，一般在1~3天內(nèi)就會(huì)有少量的出汗，這都屬于正常的生理反應(yīng)，不需要太過緊張，可以通過休息等方式，都是可以緩解的。

舉措建議

平時(shí)一定要注意休息，如果有汗液是盡量及時(shí)的擦干，還要勤換洗衣物，不要穿寬松透氣性好的，但是月子期間一定要注意避免著涼，在月子期間可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以增加些蛋白質(zhì)高的食物。