產(chǎn)婦產(chǎn)后多久可以塑身
2020-02-10
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產(chǎn)婦產(chǎn)后瘦身,主要是根據(jù)個人的恢復(fù)情況來決定的,順產(chǎn)后,一般身體恢復(fù)好的話,可以在一個月左右就可以穿塑身衣,如果是剖腹產(chǎn)的話,最好等到6個月之后再開始塑身,由于塑身衣太緊不宜過早穿。
舉措建議
產(chǎn)婦生產(chǎn)過后,一定要注意休息,盡可能在產(chǎn)后三個月以后做適量的運(yùn)動和減肥,平時一定要注意保持會陰的清潔衛(wèi)生,還要注意控制飲食,盡量不要吃高熱量的食物,保持飲食的清淡,產(chǎn)后42天需要去醫(yī)院復(fù)查。