孕婦在懷孕之后正常的葉酸值應(yīng)保持在11-54nmo/L。主要通過(guò)測(cè)定一些紅白細(xì)胞，血小板以及血紅蛋白等來(lái)作為參考依據(jù)，如果缺乏葉酸則會(huì)導(dǎo)致影響胎兒的正常發(fā)育，體重過(guò)輕；過(guò)度補(bǔ)充葉酸也有可能會(huì)導(dǎo)致腹脹，惡心的癥狀。

舉措建議

孕婦在補(bǔ)充葉酸時(shí)應(yīng)注意：1.不要過(guò)量服用導(dǎo)致中毒；2.葉酸在飯前飯后都是可以服用的，但盡量選擇一個(gè)固定的時(shí)間點(diǎn)；3.用溫開水或者是牛奶服用，千萬(wàn)不要配合茶水服用；4.在服用葉酸的同時(shí)，也可以吃一些其他的維生素來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，例如維生素C,E B12等。