女性在懷孕的早期通常不會(huì)發(fā)生體重明顯增加的情況，如果出現(xiàn)這種情況，首先要考慮可能是由于在懷孕之后，孕婦胃口較好，飲食過(guò)多，從而造成的體重逐漸增加，因此孕婦要克制飲食，要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免暴飲暴食。

舉措建議

建議孕婦可以少量多餐的方式用餐，但要避免食用一些過(guò)于油膩難消化的食物，同時(shí)飯后也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，避免造成消化不良，便秘的情況，此外，孕婦在懷孕期間也要調(diào)整自身的情緒，避免情緒過(guò)于緊張焦慮。