懷孕一直胃酸如果不適很嚴(yán)重，一般不需要做任何處理，會(huì)慢慢緩解的，但如果胃酸比較嚴(yán)重或者伴有惡心，嘔吐的癥狀，就需要少吃多餐，多吃一些新鮮的水果，避免空腹進(jìn)行緩解。

懷孕出現(xiàn)胃酸的原因，可能是由于懷孕后孕激素以及雌激素水平發(fā)生變化，從而導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引起胃酸。

舉措建議

建議懷孕后要減少含糖量比較高的食物，可以多吃一些小米粥或者玉米面粥，以清淡飲食為主，盡量不要吃油炸或者高脂肪的食物，可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)保持充足的睡眠，另外，定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢。