懷孕后腳腿酸軟怎么辦
2020-02-07
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懷孕后出現(xiàn)腳腿酸軟的現(xiàn)象,若是輕微的癥狀,可以通過(guò)休息或者用熱水泡腳的方式來(lái)進(jìn)行緩解。
導(dǎo)致懷孕后出現(xiàn)腳腿酸軟的現(xiàn)象,考慮是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)激素水平失衡引起的,通常情況下會(huì)在一個(gè)月后逐漸消失。
舉措建議
女性在懷孕初期要注意休息,不能熬夜,避免過(guò)于勞累,要保持放松的心情,避免過(guò)于緊張或焦慮,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)體質(zhì)。此外還需要定期做好產(chǎn)檢,了解胎兒以及自身的情況。
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