懷孕17周有胎動嗎
2020-02-05
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一般情況下懷孕17周胎動不是特別明顯的,但是每個人情況不一樣,有的孕媽媽胎動感覺較明顯,一般的胎動是在18-20周左右出現(xiàn)。
孕期應(yīng)該注意休息,避免過度勞累,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃些當(dāng)季節(jié)的新鮮水果蔬菜。尤其是富含鈣質(zhì)的食物,因為這個時候胎兒骨骼發(fā)育比較快速。
舉措建議
1、孕期要多注意休息,盡量少熬夜,保持充足的睡眠。同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,但是不要劇烈活動。提高體質(zhì)增強(qiáng)抵抗力,同時要注意保暖多喝熱水。
3、不要過分緊張,放松心情,保持心情愉悅,飲食上也要多加注意。合理健康營養(yǎng)均衡,同時要注意忌口。