上環(huán)后月經(jīng)推遲怎么辦
2020-02-05
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女性在上環(huán)之后的幾個(gè)月里,由于身體暫時(shí)還未適應(yīng),很有可能會(huì)有月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象。一般過段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn),不需要太緊張。但是如果這種情況長(zhǎng)時(shí)間沒有改變,那么要盡早去醫(yī)院婦科就診。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不要熬夜,以免月經(jīng)不調(diào)。
舉措建議
建議不要太過緊張,通常這種狀況過段時(shí)間就會(huì)改善。但是如果經(jīng)期長(zhǎng)時(shí)間紊亂的話,建議去醫(yī)院婦科看一下,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
平時(shí)要堅(jiān)持規(guī)律的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的水果蔬菜,適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),從而改善月經(jīng)紊亂的情況。