手指關(guān)節(jié)疼痛可能是由于局部受到外力的撞擊，缺鈣，體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變等原因引起的。

可以通過局部熱敷的方式來緩解癥狀，平時盡量不要用手提重物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充適量的鈣片。

舉措建議

飲食要合理安排，注意營養(yǎng)均衡，并且要適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，補(bǔ)充大量的水分，保持大便通暢。

室內(nèi)要注意通風(fēng)，保證舒適的生活環(huán)境，多臥床休息，避免熬夜或者是過度勞累，注意天氣變化，及時添衣保暖。