乳腺不通的癥狀主要包括乳汁淤積、排乳不暢，乳房有腫塊、乳房疼痛等。

建議及時(shí)去醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。同時(shí)可以用手輕輕的按摩乳房或者局部熱敷，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，一定程度的緩解癥狀。

舉措建議

注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗手、勤洗臉，讓寶寶多吸奶，喂奶前后要用毛巾將乳房擦拭干凈。

補(bǔ)充足夠的水分，多排尿，保持大便通暢，放松心情，保持情緒穩(wěn)定，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，呼吸新鮮的空氣，保證充足的睡眠時(shí)間。