剛剛懷孕是不是會(huì)便秘
2020-02-05
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在剛剛懷孕的時(shí)候是有可能會(huì)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的。這是由于剛懷孕以后孕婦會(huì)不自覺地變得活動(dòng)量減小。另外也有可能是受到體內(nèi)的激素水平影響。
但是也并不是所有的孕婦都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。每個(gè)女性出現(xiàn)的早孕反應(yīng)都是不同的。
舉措建議
建議在此期間要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可以采用少食多餐的方法,并且選擇一些容易消化的食物。
平時(shí)要注意不能長時(shí)間的在家臥床適當(dāng)?shù)囊惨M(jìn)行戶外活動(dòng),多呼吸外面新鮮的空氣,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。
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