產(chǎn)婦補(bǔ)鐵補(bǔ)到什么時(shí)候
2020-02-05
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產(chǎn)婦補(bǔ)鐵的時(shí)間是沒有固定的,最少應(yīng)該補(bǔ)三個(gè)月。在初期的時(shí)候補(bǔ)鐵是為了防止產(chǎn)婦因?yàn)槿辫F引發(fā)貧血。在中后期胎兒需要大量的血液也是需要補(bǔ)鐵的。倘若產(chǎn)婦本身體內(nèi)就缺鐵,可以從初期一直補(bǔ)到產(chǎn)前。產(chǎn)婦要是患有貧血很容易導(dǎo)致孩子也患有貧血。
舉措建議
想要充分補(bǔ)鐵,食物攝取尤為重要,含鐵豐富的食物如瘦肉、內(nèi)臟、大豆和綠色蔬菜等。平時(shí)做飯多用鐵鍋也會(huì)起到一定的補(bǔ)鐵作用。另外防止貧血主要是補(bǔ)充血紅蛋白,血紅蛋白是由鐵元素和蛋白質(zhì)組成,補(bǔ)充蛋白質(zhì)也是尤為重要的。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師