每個(gè)人恢復(fù)能力不同，所以所需要的時(shí)間也是不同的，不過一般都是在四十二天左右。產(chǎn)后及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)多做鍛煉，有助于身體恢復(fù)。在四十二天后到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查查看身體各個(gè)地方的恢復(fù)情況。

舉措建議

產(chǎn)后少吃生冷的食物，多吃高蛋白類食物。平時(shí)注意保暖，不要直接吹風(fēng)，防止給身體帶來不適。按時(shí)休息，過度勞累會增加愈合的時(shí)間。另外一個(gè)月內(nèi)不要進(jìn)行同房和盆浴，防止造成傷害和病菌進(jìn)入帶來疾病。