產(chǎn)婦手腳發(fā)燙無法入睡怎么回事
2020-02-05
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考慮可能是腎陰虛引起的,但是產(chǎn)后用藥一定要謹(jǐn)慎,可以通過飲食來調(diào)理,建議多喝水,另外手腳發(fā)燙,也可能是因?yàn)榘l(fā)燒導(dǎo)致的,建議量一下體溫,如果發(fā)燒,可能細(xì)菌或者病毒感染造成的。
建議產(chǎn)后要保證充足的休息,如果用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不要自行服用藥物。
舉措建議
產(chǎn)后飲食上可以適量食用富含蛋白質(zhì)的食物,如魚類,瘦肉,或瘦牛肉,不要食用太辣太咸的食物,口味要清淡,避免身體上火。
產(chǎn)后可以適量的運(yùn)動(dòng)但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),注意產(chǎn)后要保證充足的睡眠,避免熬夜。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師