月經(jīng)一個(gè)月沒(méi)有來(lái)，如果有性生活考慮是懷孕導(dǎo)致的停經(jīng)現(xiàn)象，建議利用晨尿做早孕的檢測(cè)，另外可能是因?yàn)榻箲]、緊張、環(huán)境變化等也可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)造成停經(jīng)。

建議如果是因?yàn)榻箲]、緊張引起的內(nèi)分泌失調(diào)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來(lái)調(diào)理。

舉措建議

平時(shí)注意不要抽煙喝酒，避免病情復(fù)發(fā)，要注意身體的保暖，避免身體受涼，另外要保證充足的休息，不要熬夜。

注意保持心態(tài)平和，學(xué)會(huì)釋放壓力，保持良好的飲食和生活習(xí)慣，避免食用生冷刺激的食物。