懷孕后一共要產檢9-11次，懷孕12周內進行第一次產檢，懷孕13-27周每四周產檢一次，懷孕28-35周每兩周產檢一次，36-分娩前每一周產檢一次。

每次產檢的重點項目內容不同，在醫(yī)生的指導下進行，如有異常情況，產檢次數可能增多。

舉措建議

1.定期產檢，密切注意胎兒和母體情況

2.多補充鈣、鐵、鋅、維生素、葉酸等，多吃高蛋白食物，少吃辛辣刺激性食物。

3.不要做過于強體力的家務，比如搬重物，不要長蹲或低久坐做家務，比如洗大件衣物。

4.不要接觸有毒的化學試劑，如接觸有毒噴霧殺蟲劑、染料等。