剛懷孕的時(shí)候要觀察身體有沒(méi)有出現(xiàn)其他的異常。如果沒(méi)有出現(xiàn)其他的異常，身體狀況比較好，可以適當(dāng)?shù)耐俊５莿?dòng)作要輕柔，避免使用太大的力度，而且也不能平常的過(guò)性生活。避免做劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)也要避免提重物。

舉措建議

在懷孕期間也要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在生活當(dāng)中需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，另外在飲食上可以少量多餐，避免暴飲暴食，防止出現(xiàn)不消化不良等現(xiàn)象，也可以選擇吃一些粗纖維的食物，保持大便通暢。