喝豆?jié){一般不會推遲月經的，注意用量，豆?jié){中含有大豆異黃酮，作為一種營養(yǎng)保健品，具有雌激素的生物活性，適當飲用對女性調理身體有好處。

造成推遲月經，月經不調的原因很復雜，生理性病理性都有，長時間作息不規(guī)律，心理壓力過大，內分泌病，婦科病，生殖道感染都有可能。

舉措建議

豆?jié){營養(yǎng)豐富，其化學結構與雌激素近似，趁熱喝養(yǎng)生保健功效比較好，需要注意的是不能過量喝。

月經推遲期間，應調整好自己的心態(tài)，保持樂觀情緒，適度參與戶外運動有助于提高免疫力。