產(chǎn)后幾天會(huì)有奶水，要根據(jù)產(chǎn)婦的身體情況來(lái)考慮。有些產(chǎn)婦在當(dāng)天就會(huì)產(chǎn)奶水，而有些產(chǎn)婦在一到兩天才會(huì)產(chǎn)奶水。如果三天以后沒有出現(xiàn)產(chǎn)奶水的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些護(hù)理。產(chǎn)后奶水的質(zhì)量不高的話，要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。

舉措建議

要注意正確的哺乳方式，避免哺乳方式不當(dāng)而產(chǎn)生一些不良的影響。要注意產(chǎn)后做好飲食的調(diào)整，多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，例如雞湯，魚湯，排骨湯等。要注意多喝水，補(bǔ)充身體的水分。注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮，可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑏?lái)促進(jìn)導(dǎo)管的通暢。