產后53天才進行復查是有一點稍晚。一般是在產后42天就要進行復查，通過檢查，來查看身體的恢復情況，主要是查看子宮的恢復情況，避免出現(xiàn)一些恢復不良的情況，而沒有及時的做好護理。產后53天去檢查的話，要在醫(yī)生的指導下做好護理。

舉措建議

產后要注意營養(yǎng)的補充，多吃一些含蛋白質含量比較高的食物。要注意多吃一些粗糧，多吃一些富含膳食纖維比較多的蔬菜。要注意適當?shù)淖鲆恍┻\動，提高身體的新陳代謝，但避免劇烈運動。產后盡量不要進行盆浴，可以進行淋浴。