產(chǎn)后熏蒸是一種相對比較好的產(chǎn)后護理方法?？梢院芎玫拇龠M血液循環(huán)，祛除體內(nèi)的寒氣，有利于促進身體的恢復(fù)，并且一定程度上可以預(yù)防一些月子疾病的出現(xiàn)。但是如果護理不當(dāng)，方法不當(dāng)?shù)脑?，可能會對皮膚造成損傷。熏蒸后，沒有做好保暖措施，也可能會出現(xiàn)一些著涼而感冒的情況。

舉措建議

產(chǎn)后要注意休息，注意盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時間，要注意營養(yǎng)的補充，多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物。注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的合理，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┝魉?，半流食，有利于消化的食物。定期做好產(chǎn)后復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況。