懷孕后由于雌激素和孕激素的原因，乳腺發(fā)育，乳房會發(fā)生一系列的變化。乳頭會逐漸變大，顏色加深，更加堅挺和敏感。乳暈也會逐漸擴大，顏色加深，乳暈上會出現(xiàn)許多小丘疹一樣的突起。由于脂肪組織的增多，整個乳房會變大，乳房會出現(xiàn)發(fā)緊、沉重以及豐滿的感覺。

這些都是為分泌乳汁做準備，如果出現(xiàn)乳房刺痛或脹痛，也是正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

孕早期減緩乳房的不適感可以使用熱敷、按摩等方法，比如每天用手輕柔地按摩乳房，促進乳腺發(fā)育，并注意乳頭的清潔衛(wèi)生避免感染。

可以要選用松緊度適宜的內衣，隨著乳房和胸圍的增長，要適當?shù)卣{節(jié)和更換內衣。休息睡覺的時候，可以松開內衣，促進乳腺血液循環(huán)。