一般情況下女性懷孕剛剛滿三個月的時候是不建議進行瑜伽鍛煉的。但是具體是否可以進行瑜伽活動，還是需要依據(jù)女性的身體狀況以及胎兒的發(fā)育情況綜合評估而定。

女性在懷孕早期與懷孕晚期與懷孕中期相比更容易受到外界因素的影響，而出現(xiàn)各種各樣的問題，盡量小心護理。

舉措建議

如果想到進行瑜伽活動，可以等到懷孕三個月后，再咨詢醫(yī)生的建議，確認是否可以進行瑜伽鍛煉，要量力而行，不能太過勞累。

女性懷孕后要按時進行產(chǎn)檢，并保持積極的狀態(tài)，同時要注意營養(yǎng)的補充，如果有缺鈣的情況，要在醫(yī)生的指導下有效的補充鈣質(zhì)。