寶寶上火流鼻血，飲食上可以讓寶寶多喝綠豆湯，綠豆有清涼解毒的效果，另外可以喝點冰糖燉雪梨水，寶寶可以適量吃些蔬菜水果，如白菜、芹菜之類，要多喝白開水。

平時要注意飲食均衡，避免讓寶寶食用干燥的零食。

舉措建議

寶寶流鼻血時可以將浸有冷水的毛巾敷在前額、鼻背等部位，這樣可以促使鼻內(nèi)小血管收縮而止血。

注意室內(nèi)新鮮空氣的流通，不要緊閉門窗，讓寶寶保證充足的休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，避免食用煎炸，煙薰的食物。