考慮是產(chǎn)后乳房奶水淤積形成的腫塊，可以注意局部按摩來促進消散，也可以找開奶師疏通建議最好不要自己按摩，防止引起乳腺炎的發(fā)生。

如果不想繼續(xù)哺乳，可以服用麥芽茶來緩解乳房脹痛。

舉措建議

產(chǎn)后飲食上要注意多喝湯水，如魚湯，豬腳花生湯，豆腐鯽魚湯來促進乳汁的分泌，要注意乳房的衛(wèi)生。

如果寶寶吃不完的奶水要注意用吸奶器吸出來，避免造成奶水淤積，另外產(chǎn)后注意多休息，避免勞累。