產(chǎn)后出現(xiàn)破水距離生產(chǎn)的時(shí)間，一般是因人而異的，根據(jù)每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，所生產(chǎn)的時(shí)間都可能會(huì)存在一些差異。在這期間最好可以到正規(guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，看一下有沒(méi)有出現(xiàn)宮口開(kāi)的情況，一般等到宮口完全開(kāi)才能夠正常的分別。

舉措建議

在這期間產(chǎn)婦需要保持精神愉悅，避免思想壓力過(guò)大，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如下蹲，散步，爬樓梯等等，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要穿平穩(wěn)舒服的鞋子，最好不要選擇高跟鞋，而且也要有家人的陪伴。