剛懷孕的時候出現(xiàn)胸悶氣短，有可能屬于正常的孕期反應(yīng)，一般是不需要過于擔(dān)心的，在此時需要好好的休息，保持充足的睡眠時間，另外也要保持心情舒暢，避免精神太過于緊張，而且也要避免提重物，避免做劇烈的運動鍛煉。

舉措建議

同時也要改善飲食，最好以清淡有營養(yǎng)的食物為主，而且也要少量多餐，避免暴飲暴食，最好不要吃過多生冷辛辣油炸的發(fā)物食品。并且定期到醫(yī)院做好檢查，隨時關(guān)注胎兒的變化，同時也要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等。