在坐月子期間是可以洗頭的，建議產(chǎn)后7至10天后，可以正常洗頭。但要特別注意保暖，保持室內(nèi)溫度在26度左右，洗完頭發(fā)后要注意及時(shí)的擦干，避免受涼。

洗澡時(shí)要持擦浴，不能洗盆浴，防止洗澡用過(guò)的臟水進(jìn)入生殖道而造成感染，6周后可以洗淋浴。

舉措建議

產(chǎn)后每天需要觀察惡露數(shù)量、顏色及氣味，如果有異常要及時(shí)咨詢醫(yī)生，注意外陰的衛(wèi)生，內(nèi)衣要穿純棉寬松的，注意保持局部干凈干燥。

產(chǎn)后不要生悶氣，避免情緒壓抑導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也不利于身體的恢復(fù)，不要吸煙飲酒，不要熬夜。