剛懷孕的時候出現(xiàn)頭痛，可能是因為在懷孕的時候血壓也會發(fā)生改變，而且身體內(nèi)的分泌激素量可能會與以往不同，也有可能會影響到大腦血液回流，所以就會感覺到頭痛頭暈的現(xiàn)象發(fā)生。有些孕婦常會伴隨著水腫，心悸，耳鳴等等的癥狀。

舉措建議

在這種情況下需要好好的休息，保持充足的睡眠時間，另外也可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，多吃水果蔬菜，但是也要保持營養(yǎng)合理的搭配，避免挑食。而且在白天的時候也不要過度的去嗜睡，晚上睡覺之前可以使用熱水泡腳，都是也能夠幫助睡眠的。