ROT胎位的孕婦適合左側(cè)位睡姿，這樣可以方便胎兒在子宮內(nèi)的活動。ROT胎位是正常的胎位，正常胎兒孕期會在子宮內(nèi)一直活動，后期胎位發(fā)生改變也是很正常現(xiàn)象。調(diào)整心態(tài)，安心養(yǎng)胎比睡姿更為重要。

舉措建議

孕婦在孕期要控制好情緒，盡量避免擔(dān)憂、暴躁、憤恨等負(fù)面情緒，以積極健康的心態(tài)等待新生命的到來；孕期要注意營養(yǎng)飲食，不偏食、不挑食；孕期應(yīng)避免過度勞累，有條件的話可以盡早休產(chǎn)假；要適當(dāng)進(jìn)行舒緩的戶外活動，呼吸新鮮空氣；孕期不同階段需及時進(jìn)行孕期檢查，保障孕婦和胎兒的安全健康。