9歲兒童營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
2020-01-15
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9歲的孩子如果出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良的情況,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食方面可以均衡營(yíng)養(yǎng),平時(shí)也可以讓孩子多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也可以給孩子煮一些骨頭湯喝,必要時(shí)也可以在醫(yī)生的建議下給孩子服用藥物治療。
舉措建議
孩子在長(zhǎng)身體的時(shí)候,盡量不要讓孩子出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象,同時(shí)也要避免孩子吃過多的零食,或者是刺激性的食物要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息時(shí)間,也不要讓孩子吃過多的甜食和喝過多的飲料。