孕婦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候，也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，例如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物，除此之外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，均衡營(yíng)養(yǎng)也是十分的重要，也需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中，除了要吃一些雞肉，魚(yú)肉，牛肉，羊肉等食物之外，也要注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生情況，不管是哪一種的食物，都需要避免暴飲暴食，不然也有可能會(huì)引起腸胃不適等現(xiàn)象，嚴(yán)重的話(huà)也有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良。