懷孕初期一餓就想吐，首先要規(guī)避自我的不良情緒，不要讓自己出現(xiàn)饑餓的情況發(fā)生，可以注重飲食的少食多餐，多吃一些清淡易消化而且開胃的食物。

一餓就想吐，可能是由于懷孕期間體內(nèi)激素水平出現(xiàn)變化，女性荷爾蒙就會產(chǎn)生影響，身體就會出現(xiàn)想吐的情況，也是屬于妊娠期的表現(xiàn)。

舉措建議

建議在懷孕期間不要出現(xiàn)挑食和偏食的情況，可以多吃一些山楂，或者是楊梅之類酸性食物來幫助開胃，同時也要適量的喝一些溫水，多注意休息，每天保證充足的睡眠時間，保持一個良好的心情。