剛懷孕的時(shí)候，在選擇水果方面盡量不要太過于單一，盡量可以選擇多樣化的水果，在孕期避免吃容易導(dǎo)致活血化瘀的水果，同時(shí)在飲食方面也要避免吃過多生冷寒涼的食物，在這期間最好要做到葷素搭配。

舉措建議

懷孕期間要注意保持良好的睡眠時(shí)間，盡量不要出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，同時(shí)也要保持良好的心情，不要出現(xiàn)不良的情緒，同時(shí)也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，及時(shí)觀察體內(nèi)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育情況，同時(shí)也要做好保暖的工作。