懷孕腰疼怎么回事
2020-01-14
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懷孕的時候腰疼可能是由于懷孕之后胎盤分泌松弛素,使關(guān)節(jié)韌帶以及椎骨間韌帶松弛引起的腰部不適,與妊娠期反應(yīng)都是有很大聯(lián)系的,但是也不排除是由于平時沒有休息好,或者是著涼所引起的腰疼。
舉措建議
建議出現(xiàn)疼痛的時候要多加注意休息,對疼痛處可以采取熱敷或者是按摩的方式來進行緩解,同時也可以通過改變床的軟硬度來進行緩解,不要睡過于太軟的床,對病情是不利的,飲食上加強營養(yǎng),多進食一些鈣類物質(zhì)以及蛋白質(zhì)的食物。