懷孕腰椎底部疼痛可能是由于著涼，平時(shí)沒有休息好，或者是扭到了腰椎底部的部位與過度勞累也是有相關(guān)聯(lián)系的，可以暫時(shí)先觀察，如果疼痛感劇烈的話，建議最好去醫(yī)院做一個(gè)ct的檢查，查明原因之后，對癥治療。

舉措建議

建議要多加注意休息，不要讓自己的身體過于的疲憊，同時(shí)也可以讓家人對疼痛處采取熱敷或者是輕輕的按摩來緩解癥狀，飲食上也要多增加一些鈣類物質(zhì)，以及新鮮蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)食物的營養(yǎng)。