產(chǎn)后幾個(gè)月來例假最好
2020-01-14
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產(chǎn)后來例假的時(shí)間是因人而異的,根據(jù)每個(gè)人的情況不同,所來例假的時(shí)間也可能會(huì)存在一些差異,有些產(chǎn)婦在喂奶期間,有可能在剛滿月的時(shí)候就會(huì)來例假,有些產(chǎn)婦在整個(gè)哺乳期就有可能會(huì)不來例假。
舉措建議
在這期間需要保持精神愉悅,避免思想壓力過大,同時(shí)也要好好的休息,保持充足的睡眠時(shí)間,另外也要注意保暖,避免吃寒涼性的食品,也不要使用涼水洗頭發(fā)或者洗澡。而且也要注意個(gè)人衛(wèi)生,每天堅(jiān)持使用溫開水的方法清洗外陰。
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