產(chǎn)后來例假的時間是因人而異的，根據(jù)每個人的情況不同，所來例假的時間也可能會存在一些差異，有些產(chǎn)婦在喂奶期間，有可能在剛滿月的時候就會來例假，有些產(chǎn)婦在整個哺乳期就有可能會不來例假。

舉措建議

在這期間需要保持精神愉悅，避免思想壓力過大，同時也要好好的休息，保持充足的睡眠時間，另外也要注意保暖，避免吃寒涼性的食品，也不要使用涼水洗頭發(fā)或者洗澡。而且也要注意個人衛(wèi)生，每天堅持使用溫開水的方法清洗外陰。