在懷孕16周的時(shí)候是需要去醫(yī)院做一些常規(guī)項(xiàng)目的，有血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率，這些基礎(chǔ)測(cè)量能夠讓醫(yī)生掌握準(zhǔn)媽媽和胎兒的身體基本情況，同時(shí)孕婦也要密切觀察孕期身體的變化，如果出現(xiàn)不適，要及時(shí)和醫(yī)生進(jìn)行溝通。

舉措建議

要多加注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，因?yàn)樵趹言兄衅诘臅r(shí)候，隨著胎兒不停的增大，各方面的活動(dòng)可能會(huì)存在相應(yīng)的受限，不要過(guò)度的緊張，要保持一個(gè)良好的心情，可以在晚上吃完飯之后的半個(gè)小時(shí)，外出散步來(lái)緩解焦慮情緒，保證營(yíng)養(yǎng)的充足。