懷孕的時(shí)候出現(xiàn)的惡心是屬于正常的妊娠反應(yīng)的，所以在這個(gè)時(shí)候也是不需要特殊的治療，在這個(gè)時(shí)候只需要改善自身的飲食就可以，飲食當(dāng)中可以多吃清淡的蔬菜和水果，另外也要選擇少食多餐，避免暴飲暴食，但如果惡心的癥狀比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié)。

舉措建議

懷孕早期的時(shí)候是需要放松自身的精神，避免精神過度緊張，另外也是需要保證充足的睡眠，孕早期盡量避免進(jìn)行性生活，同時(shí)也要避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步的，這樣也是能夠呼吸新的空氣。