懷孕犯困會(huì)持續(xù)幾個(gè)月
2020-01-14
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懷孕犯困很有可能會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期,也有可能會(huì)在懷孕三個(gè)月之后消失,所以要根據(jù)自己個(gè)人的身體狀況決定,每個(gè)人的身體素質(zhì)都不同,有些人到了懷孕晚期還是會(huì)出現(xiàn)身體疲勞,容易犯困的癥狀,可能等到生過(guò)寶寶之后,癥狀才會(huì)得到緩解。
舉措建議
建議在犯困的時(shí)候可以選擇小睡一會(huì)兒,但是盡量不要在白天睡的時(shí)間太長(zhǎng),因?yàn)闀?huì)影響到晚上的睡眠,并且在網(wǎng)上盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī),也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,盡量的遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,以免會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。