剛測(cè)出來(lái)懷孕首先要多注意休息，盡量避免出現(xiàn)勞累的現(xiàn)象，同時(shí)在飲食方面也要選擇高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物為主，也要避免做大幅度的動(dòng)作，要避免拎重物，懷孕早期也要避免出現(xiàn)性生活，同時(shí)也要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，避免出現(xiàn)感染。

舉措建議

在懷孕期間要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，要及時(shí)觀察胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育情況，同時(shí)在飲食方面盡量避免吃生冷或者是寒涼的食物，懷孕期間也要注意，盡量不要生活在放射性的環(huán)境下，也要避免接觸有毒的物品。