產(chǎn)后怕冷怕風(fēng)出汗多，首先要加強(qiáng)休息，通過日常的生活以及飲食上先進(jìn)行調(diào)理，暫時(shí)先觀察病情，會得到一定的改善，可以多進(jìn)食一些有營養(yǎng)的食物，最好喝一些湯水的食物，比如蔬菜湯，水果湯，或者是鯽魚豆腐湯，排骨湯來滋補(bǔ)身體。

舉措建議

建議要好好護(hù)理自己的身體，不要讓自己的身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生，同時(shí)也不能喝涼水，涼水會刺激胃部，導(dǎo)致不適，多喝一些溫水可以起到通常通便的效果，同時(shí)也要加強(qiáng)休息，避免勞累的情況發(fā)生。