產(chǎn)婦出虛汗是一種常見的現(xiàn)象，多久能恢復(fù)正常是因人而異的，有些女性的身體素質(zhì)比較好，可能恢復(fù)的時(shí)間會短一些，身體素質(zhì)相對差的恢復(fù)的時(shí)間會久一些，產(chǎn)婦在產(chǎn)后的身體比較虛弱，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)氣血的湯藥進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

產(chǎn)婦在身體恢復(fù)期間，要做好自己的日常護(hù)理，要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，也可以多吃一些蛋白質(zhì)，維生素含量高的食物，也可以多吃一些粗纖維的食物，要均衡營養(yǎng)，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)腻憻?，提高身體的免疫力和抵抗力。