在坐月子期間，一個(gè)人是不行的，由于產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后身體會(huì)比較虛弱，許許多多的事情是不能親力親為的，最好在家人的幫助下，或者請(qǐng)小時(shí)工或者保姆進(jìn)行輔助，月子期間過度勞累也會(huì)不利于身體的恢復(fù)。

舉措建議

坐月子期間，照顧寶寶和自己需要消耗大量的體力，如果是自己一個(gè)人，可能會(huì)更加疲勞，不利于身體的恢復(fù)，如果體力透支，會(huì)給身體帶來一些其他的疾病，最好的家人的陪伴下，自己可以盡快的恢復(fù)健康，更好的照顧寶寶。