產(chǎn)后下身出現(xiàn)疼痛感可能是由于剛剛生完孩子子宮收縮的緣故導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)閶D科炎癥或者是局部充血的問(wèn)題引起的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用專(zhuān)門(mén)的洗陰液對(duì)外陰進(jìn)行清洗，做好私密處的護(hù)理，每天都要保持清潔和衛(wèi)生。

舉措建議

生完孩子以后一定要多注意休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，蔬菜，肉?lèi)，蛋類(lèi)，奶制品等保持營(yíng)養(yǎng)充足，可以使身體盡快的恢復(fù)，而且還需要保持良好的心情。