在哺乳期間月經(jīng)沒來是一種正常的現(xiàn)象，因為在哺乳期的時候身體里的內(nèi)分泌會有所改變，可能會出現(xiàn)沒來月經(jīng)的情況，但是具體還是要因人而異的，有的人可能在生過寶寶，一個月以后就會來月經(jīng)，但是有的人可能會在斷奶以后才來月經(jīng)。

舉措建議

建議平時還是要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量做到早睡早起，能夠保證充足的睡眠，同時也要注意保暖，在溫差比較大的時候及時增添衣物，在平時的飲食上也要注意盡量吃一些營養(yǎng)比較高的食物，不要吃刺激性或者太過油膩的食物。